对于历史美食每两周挑战9–模拟食品,我做了第一次世界大战的模拟香肠和肉饼。战争中肉类稀缺,所以我发现了许多来自不同国家的肉类替代品食谱。这里’s a 食谱 for 利马豆制成的模拟香肠 从1912年开始:将浸泡,煮熟的利马豆豆与面包屑,盐,胡椒粉和鼠尾草,鸡蛋和黄油混合;做成香肠,裹面包屑并用油炸。 1915年在德国, 香肠,肉饼和‘roast beef’ 用豌豆浸泡煮熟的豌豆,胡萝卜,洋葱,盐和艾蒿混合制成(寻常蒿)。香肠和熟食肉是用3/4份豆子和1/4份小扁豆制成的。将素食香肠面团缝成一块平纹细布,然后在屠夫里抽烟一天’s. It’据说味道像肝肠。
I chose to make 1914 纯素 lentil 炸肉排 and sausages published in 一百个无肉菜肴. Vegan lentil 炸肉排 are like 纯素 lentil croquettes of today.
配料:
- 1杯小扁豆
- 1个洋葱
- 4汤匙番茄酱
- 2汤匙葵花籽
- ca. 1茶匙盐
- 胡椒
- 面粉和面包屑
- 可选:1个鸡蛋
将小扁豆浸泡过夜,用足够的水煮20至30分钟,并在必要时过滤。加入洋葱,番茄酱,向日葵种子,盐和胡椒粉。在搅拌机中将所有泥一起搅成泥。用面粉和面包屑和可选的一个鸡蛋将面团增稠(但鸡蛋不’面团保持在一起所需的时间)。
将面团做成炸丸子或‘cutlets’并放入面包屑(对于纯素版本)或鸡蛋和面包屑。
Fry the mock sausages and 炸肉排 in oil.
With the meatless sausages and 炸肉排, we had German fried potatos, fried egg and a soy yogurt dip.
好吃!!我的孩子会喜欢这个!我们都是素食主义者。
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