此薄荷三叶草奶昔是从零开始制作的,只有自然的颜色和味道。天然绿色的三叶草奶昔为纯素食主义者,并以自种的小麦草自然着色。圣帕特里克的完美饮品’s Day!
在家种植小麦草
对于这种绿色的三叶草奶昔,我使用了本地种植的小麦草。在家种草很容易– it isn’比在家种豆芽更困难。您可以在没有土壤或没有土壤的情况下种植小麦草。
但是,您也可以将商店购买的小麦草用于天然的绿色三叶草奶昔。
不用榨汁机制作小麦草汁
大约8或10天后,即可开始收获本地小麦草。用锋利的刀或剪刀将小麦草切开。你不’不需要榨汁机将小麦草变成小麦草汁。您可以使用搅拌机或食物处理器。
自然绿色三叶草奶昔–彩色小麦草汁
每杯成分:
- 1杯豆浆*
- 1/2杯 新鲜的小麦草汁
- 1 tbsp 自制香草糖 (或1汤匙糖+ 1汤匙 手工提取香草)
- 2 –4滴薄荷精油
- 可选的: 自制无乳香草冰淇淋, 无乳天然绿色开心果冰淇淋 要么 素食主义者天然绿色向日葵冰淇淋
- 可选:冰块
* 我可以’不吃乳制品,所以我用豆浆。但是,您也可以使用普通牛奶或其他植物性牛奶代替豆浆。
方向
结合所有成分。搅拌直至糖溶解。然后将天然绿色的三叶草奶昔倒入大玻璃杯中。

我爱三叶草奶昔,我爱这是一个健康的版本。一世’我将不得不尝试一下!
谢谢,查斯! ðŸ〜€